想让拉伸运动达到更好的效果拉伸时应？蚂蚁庄园小课堂今日答题答案的正确答案是什么？想必很多朋友都想知道支付宝蚂蚁庄园今天正确答案，正确回答就可以领取180g饲料喂养小鸡哦 。今天玩得好手游网小编为大家整理了2022年6月23日支付宝庄园小课堂今日答案吧！  

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今日答题：

想让拉伸运动达到更好的效果拉伸时应

选项：A、保持呼吸；B、屏住呼吸

正确答案：

保持呼吸

解析：缓慢的深呼吸会通过身体副交感神经“休息和恢复”反应机制来帮助拉伸。

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