【天使教室】足不出户的亲子小游戏

来源:互联网 编辑:wan玩得好手游小编更新:2024-11-09 16:42:55 人气:

对于孩子来讲,冬季外边太冷,每天窝在家里,除吃饭睡觉,似乎也没有什么其他太多的事情。这时候候家长们有时间可以考虑和孩子在家做一些亲子小游戏。冬季,合适在室内玩的亲子游戏有哪些?一路来看看吧!
合适在家玩的亲子游戏
01 模仿各种动物 
带宝宝一路模仿各种动物的动作,非常考验大动作技能。比如:
(1)翘起足尖,后足跟着地,像企鹅一样走路;
(2)两手放头上,像兔子一样跳;
(3)蹲下,双手撑地上,四肢同时离地,像青蛙一样跳;
(4)双手双足着地,背弓起,像熊一样爬;
(5)全部身体谅地,像蛇一样蠕动;
(6)一边快步走一边挥动双臂,像小鸟一样飞…… 
02 翻滚吧宝宝 
两岁的宝宝能听懂简单的指令,玩翻滚游戏再合适不外了。
(1)前滚翻。让宝宝站好,弯腰双手放地上,头顶在地上,爸爸妈妈站在宝宝正面,扶着宝宝的腰胯部,给宝宝一个向前的力量,帮宝宝翻过往。翻滚过程当中宝宝的头要始终挨着地面。(2)后滚翻。宝宝躺在地上,双手放在两耳边撑地,指尖朝向肩膀。爸爸妈妈蹲在宝宝身侧,双手扶住孩子的腰胯部,并让宝宝向上踢腿、手用力撑,然后爸爸妈妈辅佐宝宝向后翻转,然后落地站稳。留心,过程当中宝宝的手和头都挨着地面,不需要将宝宝整小我提起。(3)侧翻。让宝宝躺在地上,双手举高,全身绷直,然后用腰腹部力量往正面翻滚。假如家里空间够大,可以持续翻好几个,然后反标的目的翻回来。
03 木头人游戏 
播放欢快的音乐,音乐响起,全家人一路跳舞,任何弄笑滑稽的动作都可以!就在巨匠跳得正嗨的时候,忽然把音乐停掉,巨匠马上就不克不及动了,直到音乐再次响起。这样反复“播放——暂停”几次,考验宝宝的反应能力和身体的操作力,这个游戏必定会让巨匠畅怀大笑。04 走平衡木 
用胶带在地上贴出一条直线,让宝宝沿着直线走。留心手臂向两边翻开伸直,像小鸟一样,这样有助于坚持平衡。等宝宝能轻松完成了,可以加大难度:让宝宝一只手拿玩具,别的一只手空着,再检验测验走直线,更挑战平衡感,走几次以后玩具可以换手。
05 打保龄球 
在地上摆一排空塑料瓶,然后让宝宝用小球当保龄球,对准,把球滚过往,直到把所有塑料瓶都撞倒为止。刚开始宝宝可能不会老诚恳实地把球滚过往,而是直接扔过往,一开始可能还扔不准。不要紧,可以把瓶子放近一些,只有熬炼到投掷能力就行,规则可以按照宝宝的能力和喜好恰当调整。
06 投篮进筐 
准备一些球(卷起的袜子也能够当球用)和一个大小合适的纸箱,让宝宝把球投到纸箱里。也能够在家里的墙壁或柜子上粘一个“篮筐”,用硬纸板做一个都可以,让宝宝投篮,操演投掷能力。
07 抓丝巾 
把丝巾抛向空中,让宝宝抓。在这个过程当中,宝宝会跑、跳、回身,会快速移动身体往接丝巾,很好地熬炼身体的灵巧 机动性和手眼协调。
让孩子多运动的其他方面的好处 
01 睡眠 
定量的运动能让孩子消耗精力,使身体 发作怠倦感,大脑和全身的肌肉更容易放松,进睡更快并进进杰出的睡眠状况,从而提高睡眠品质。
02 身高 
孩子经常运动,可以改善血液循环,刺激骺板和骨骼,促进生长激素的分泌,使骨骼生长更迅速,从而促进孩子身高的增加。据医学专家查询拜访研究,爱运动的孩子比同龄其他孩子平均身高相差4—8厘米,有的乃至更多。
03 免疫力 
进行适当的运动,可以调理人体的机能,更好的抵制细菌病毒的进侵,庇护孩子免受感冒和传染的影响。所以,孩子适度的运动量是很有需要的,冬季天气冷冷,空气品质也不是最优,这些亲子游戏合适在室内活动。固然,在天气条件同意的情况下,爸爸妈妈还是要多带娃出往活动。


来源:意林儿童绘本

原题:足不出户嗨翻天


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