当我们看到孩子呈现动作协调不佳、肢体僵硬、容易摔倒或撞到物品、足步声很大、做什么事都要盯着四肢才容易做、动作粗暴、关门鼎力......

家长必定要留心了，这是孩子本体觉发育不良的暗示。长久下往，孩子会自卑、有挫败感，躲避任何复杂的任务。
 
下面是在家可以做的本体觉训练小游戏，抓紧做起来咯。

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枕头鸿文战

【游戏玩法】
1、孩子把枕头当火药包向对方扔过往，爸爸要快速躲闪。
2、扔的一方使出全身力气扔，躲闪的一方假如被打中，就要作落服佩服状，一场战争就结束了。
3、两人再互换脚色玩。
4、玩的时候，可以在床上玩，也能够各自在床的两边，时站时蹲，把床当作屏障以庇护本身不被对方枕头击中。

 
【游戏益处】
孩子在扔枕头时，对力度的把握和角度的调整是在熬炼孩子的本体觉，可以促进孩子肢体操作能力和方位区分能力。

- 02 -

过关斩将

【游戏玩法】
1、把枕头、靠垫、小椅子等安然阻碍物放置在客厅空旷的地方，随机摆放递次。
2、让孩子白手跨越阻碍物。
3、让孩子手拿物品跨越阻碍物。

【游戏益处】
跨越阻碍物，可以训练孩子的本体觉，提升孩子动作打算能力，大小肌肉动作协调能力。

【游戏玩法】
1、用一块布把孩子的眼睛蒙上；
2、让孩子拿着“鼻子”往前走；
3、走到小黑板或墙面前；
4、将“鼻子”贴在小丑的脸上；
5、看是不是能贴对位置。

【游戏益处】

蒙上眼睛，对于本体觉进展缺乏的孩子来讲，掉往代替的感觉，多多操演可以促进本体觉的进展，逐步奠基身体知觉度。