课前小暖身活动的根本目的在于帮忙学生在短时间内解除疲劳、消除心理压力、放松心情，让学生们感到轻松愉快，调动学生积极性，增加师生之间及生生之间的心理平安感和开放性。
“抓手指”游戏：相邻的同学围成一圈，在轻松而又欢快的气氛中进行游戏，相互配合，增进生生、师生之间的信任感和凝聚力。
“对不起，我错了”小游戏：当老师喊1时，请学生们举左手,喊2时举右手，喊3时抬左腿，喊4时抬右腿；喊5时站定不动。老师的口令会由缓而急，做错的学生，要勇敢地向全体学生大声地说：“对不起，我错了！”其他学生回应“没关系，继续努力”。在这个游戏中，学生们能真切地体会到：担心犯错而心情紧张，反而更容易出错；做错时大声地说出来，勇于承担责任；喊出“我错了”并不像想象中那么困难；当别人犯错，我们对他的谅解和鼓励非常重要……，在活动中获得的这些体验能够帮忙学生们更好地适应社会生活，更好地与他人互动。
