导言

我的记忆力非常一般，我们所有人（包含记忆选手）都只有常人的记忆力。

——英国超级记忆大师艾德·库克。

当我们观看最强大脑时，很多人的反应是：“哇，好厉害！他们是怎么做到的！太不可思议了”。即使是将挑战难度降低到十分之一，大多数依然会感觉难于上青天。

好比，1分钟记20种不同的物品、数字、名字或者单词。

相信很多的爸爸妈妈们都一边看着别人家的孩子，一边感叹这自己家的孩子，为什么差别那么大呢？

我们都知道，记忆力在人的一生中有这举足轻重的作用。良好的记忆力是宝宝学习知识的基础，好的记忆力不仅能够促进宝宝智力发展，而且能帮忙宝宝积累生活经验。

那你知不知道呢，除了天赋外，记忆力主要是靠后天的培养和训练。对于宝宝来说，学龄前是促进记忆力发展的大好时机！因为从宝宝出生开始，他的记忆力就开始发展啦！

今天恩妈就来和爸爸妈妈分享几个锻炼宝宝记忆力的小游戏，让宝宝在游戏中提高记忆力。

1包里有什么？

没有孩子不喜欢翻包的吧，即使在他们还不会讲话时，都会不厌其烦地把包里的东西一个一个拿出来，再放进去。

既然如此为什么不利用孩子这个“快乐喜爱”，玩玩记忆力游戏呢？

在包里放上5～10个（根据孩子年纪选择数量）孩子熟悉的东西，让孩子一个一个拿出来，并且指认出是什么东西。

之后，让孩子转过去或者闭上眼睛，我们把桌上的东西里拿走1～3个。等孩子睁开眼睛后，让孩子凭着记忆回想，包里现在有什么？

这个游戏的好处是把认知（指认物体）、语言启蒙（说出名称）、观察力和记忆力有机地结合起来。

2说说他们的名称

爸爸妈妈可以选择5种宝宝最喜欢的物品，依照先后次序放在桌上，先让宝宝看着物品说出他们的名称，然后再遮起来，询问宝宝：“妈妈放的第1个物品是什么啊？”，“第2个呢？”依次往下，让宝宝说出5件物品的名称。

随着游戏程度的加深，麻麻可以增加几个物品。需要注意的是，这些物品最好是宝宝喜欢的东西，以连结宝宝对游戏的兴趣。

3我们讲到哪里了？

每天给孩子讲故事前，可以先问问他：“昨天我们讲到哪里啦？”“故事里的主人公发生了怎样的事情？”让孩子回忆是重新提取信息的过程，也是加强记忆、重新整理储存信息的过程。

还可以在和孩子逛街时问他：“你最喜欢的橱窗是哪个？”等等。

这有助于让孩子对场景或事物进行回想，都可以锻炼记忆力。

4辨颜色

让孩子闭上眼睛，说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色，将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。

5看图记忆

让宝宝看一张画有好几种动物的图片，限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些，逐渐缩短看的时间，将图片拿走后，让宝宝说出图片上都有哪些动物。

如果他记住的不多，可以将动物分类记，如兽类有几种，鸟有几种，鱼类各有几种，这样就能记得快些。

6画图记单词

准备各种生活中常见的图形或者物品的图画，如电视机、太阳、路灯等。

当我们教孩子一个新的单词时，可以跟孩子一起画一幅跟这个单词有关的画，孩子通过图形和图画进一步地发展想象力和记忆力。

7三个杯子的魔术

这个强烈推荐爸爸们带着孩子玩啊，没有孩子不喜欢魔术的，不管孩子猜到还是猜不到，都会让他们有“哇，好棒”的感觉。

找三个不透明的杯子，或者一次性纸杯也可以，拿一个小硬币（或者小积木也可以），把纸杯倒扣。

带着孩子认清楚硬币在哪个杯子，然后尝试移动杯子的位置，让孩子指出现在有硬币的杯子在哪里。

这就是这个游戏的附加值，通过趣味性让孩子意识到“记忆力”的好处，“我观察了，我记住了，我就能猜对”，这会大大激发孩子自发锻炼记忆力的欲望。

8玩具和个人物品顺次归位

许多妈妈都很头疼给孩子收拾玩具。其实，可以从一开始就有意识地训练孩子自己收纳玩具。

你可以给整理箱编码归类，也可以指定什么玩具放在什么位置、怎么放，一一教会孩子，并适当地训练几次。

这样不仅训练了记忆力，也培养了秩序感，养成良好的生活习惯。

9重复手势

让宝宝认真看着你做的5个手势。要求他在你做时不要跟着做。等你做完后，让他按顺序重复做出来。

如果宝宝不能顺利回忆5个手势，你可以把手势数量减少到3~4个，以后再增加到5。

10看电视（听一听）

把家里的电视调到刚好能听到的音量，让孩子认真听，过一两分钟之后，问问孩子都有什么内容。

家长平时可以利用各种机会，如遇到孩子喜欢的电视节目时，把音量调小，这样孩子只有认真听才听得到，从而达到了训练专注力和记忆力的目的。

歌德曾说：没有兴趣就没有记忆。

在游戏中学习，让孩子主动学习，才是提高孩子记忆力的有效方法。

强迫孩子去记忆，是很不可取的做法，这样不仅达不到记忆的效果，而且会降低孩子的学习兴趣哦！

训练孩子记忆力的方式有很多种，一些绘本和记忆力训练工具也是很好的，家长们可以灵活使用，带着孩子在玩乐中学习成长。