上课走神，写作业拖拉，看着孩子心不在焉的样子，很多家长苦恼不已，却无计可施。
学习效率低，会严重影响学习效果，即使报了辅导班，也只是给孩子换了一个走神开小差的地方。
家长们不妨试试这几个小游戏，每天只要十分钟，有效提高注意力。
数字传真
家长念3到6个数字，例如2、6、4、8、1、9，念完后让孩子凭记忆写下听到的数字。
注意：一次性念出的数字不宜过多，可以从3个数起，慢慢往上增加难度。
听字训练
家长读一篇小短文，让孩子认真听文章中出现同一个字的次数，例如“我”，让孩子记录下来。
家长读完后和孩子比对记录结果是否一致，一遍不行就读两遍，直到最终结果相同为止。
注意要循序渐进，一开始可以选择简单短小的文章，后面慢慢适当增长篇幅。
训练词语思维
家长念一串词语，例如：苹果、铅笔、文具盒、香蕉、橡皮、西瓜、桃子、圆珠笔……
让孩子每听到一种水果的名字，就举起左手，听到学习用品就举右手。
找差异训练
家长念两组不同的语句，例如：第一句，小明从小有一个梦想，长大想当医生；第二句，小明从小有一个梦想，长大想当警察。
念完后，让孩子迅速找出两句话中不同的地方。
按顺序找数字
家长可以画一个25个方格的表格，将1到25的数字不按顺序填在表格里面，如下图：
然后让孩子按顺序一边读，一边用手指出来，家长计时。
注意：表格格子不宜过多，以免孩子看花了眼，家长可以多准备几张打乱顺序的训练表，每天固定时间拿出来训练。
玩扑克牌游戏
家长拿3张花色和数字不同的扑克牌，让孩子记住位置和数字后，然后翻过来，随意换动3张牌的位置，选一张让孩子念出数字和花色。
家长和孩子可以轮换来玩，谁赢了就让对方来猜。而且可以慢慢增加难度，例如增加牌的数量，增加变换位置的次数和速度。
这种玩游戏的方式能让孩子注意力高度集中，由于是游戏的形式，孩子的参与积极性也非常高。
每天坚持玩10分钟，孩子的注意力会慢慢有所提高。
