有人说
健身的人是孤独的
独来独往,往返于健身房
女朋友不愿意陪你来健身的话
那就在家做做男女双人运动吧
情侣之间的运动当然不止视频里的啦
两个人一起举举铁、负重俯卧撑等等等等也是可以的
视频里的同样适用于没时间来健身房的家人之间
利用晚上的闲暇零碎时间就可以完成!
如果你的男or女朋友愿意陪你来健身房
那是再好不过啦~
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