俗话说得好，民以食为天。无论是在现实世界中，还是在Minecraft里，"食"都是必不可少的生存条件。

但是现实和Minecraft的"食"却不太一样，现实世界中的"食"是为生物提供生命活动所需的能量和身体正常发展的营养。

而Minecraft里的"食"不仅仅是为了运动，还有回复生命。在Minecraft中，玩家进行游泳、摧毁方块、疾跑、跳跃和攻击等运动时会不同程度地消耗饥饿值，当饥饿值小于等于6时玩家将不能疾跑，当饥饿度达到饱和时玩家会快速回复血条。

说起"食"还是让人第一时间想到了我们大天朝灿烂的饮食文化，其次还会想到什么都吃尤其喜欢"吃"福建人的广东人(口水已经哗啦哗啦直流了)。

可能很多人不留意，其实我们中国美食的种类和做法真的是数不胜数啊，不仅吃不完，就连说也说不完。既然说到美食，那么就不得不想到口味独特而健康的"炖菜"了。

炖是一种健康的烹调方式，温度不超过100℃，可最大限度保存各种营养素，又不会因为加热过度而产生有害物质。"大炖菜"是满族人发明的，满族早年以渔猎为生，住在野外，迁徙不定，烹饪器具只有吊锅一种，自然只好炖了，故有所谓的"八大炖"。

很多玩家不知道的是， Minecraft里也有炖菜，那就是"迷之炖菜"(又名"蜜汁炖菜")。

迷之炖菜无法从创造模式物品栏获取，但是可以合成、在沉船遗迹的箱子中找到，也可以通过向棕色蘑菇牛喂花、与村民交易得到，还可以通过命令给予。

但是，用命令获取的的迷之炖菜如果没有设置NBT标签，食用时不会有特殊效果。

合成配方：红色蘑菇+棕色蘑菇+碗+花

迷之炖菜除了能回复饥饿值之外，还会给予玩家短时间的状态效果。而且除非你吃的这个炖菜是你自己根据配方合成的，否则炖菜的附加效果是在食用炖菜之前无法得知的。

所以炖菜虽好吃，但是也不能乱吃。

【迷之炖菜效果配方】

1、红色蘑菇+棕色蘑菇+碗+滨菊 = 生命恢复

食用滨菊合成的迷之炖菜可以提供玩家8秒的生命恢复。生命恢复是一个使玩家和生物的生命值在一段时间内不断增加的状态效果，会使生命条缓慢抖动。这个炖菜对于前期生存来说有很大用处，而且合成材料并不难得。

2、红色蘑菇+棕色蘑菇+碗+矢车菊 = 跳跃提升

食用矢车菊合成的迷之炖菜可以提供玩家6秒的跳跃提升。跳跃提升是一个提升跳跃高度并减少坠落伤害的状态效果。这个炖菜用于应急跳跃或者短暂跳跃，还是值得合成的。

3、红色蘑菇+棕色蘑菇+碗+绒球葱 = 抗火

食用绒球葱合成的迷之炖菜可以提供玩家4秒的抗火。防火是一种会将大多数基于火焰的伤害无效化的状态效果。4秒时间太短了，掉下岩浆吃了也来不及爬上来，这个不值得啊。

4、红色蘑菇+棕色蘑菇+碗+兰花 = 饱和

食用兰花合成的迷之炖菜可以提供玩家0.35秒的饱和。立即回复1鸡腿×效果等级和 2×效果等级的饱和度。

如果效果被强制持续多于1刻，则每刻会增加饥饿值和饱和度。负数等级会减少饥饿值和饱和度。所以还是牛排好吃。

5、红色蘑菇+棕色蘑菇+碗+蒲公英 = 饱和

食用蒲公英合成的迷之炖菜可以提供玩家0.35秒的饱和。

6、红色蘑菇+棕色蘑菇+碗+虞美人 = 夜视

食用虞美人合成的迷之炖菜可以提供玩家5秒的夜视。

夜视是一个增加玩家在黑暗中的视野的状态效果。5秒的夜视，短暂的光明，这太棒了，所以我选择夜视药水。

7、红色蘑菇+棕色蘑菇+碗+铃兰 = 中毒

食用铃兰合成的迷之炖菜可以提供玩家12秒的中毒。中毒是一个会在一段时间内把玩家的生命值降至1血，然而不会杀死玩家的状态效果。

这些负面效果很好玩呀，可以用来坑基友，因为基友看不出你这个炖菜是什么效果的，你只要告诉他这个炖菜"不得了"就行了，也可以在基友残血时紧急使用。

8、红色蘑菇+棕色蘑菇+碗+凋零玫瑰 = 凋零

食用凋零玫瑰合成的迷之炖菜可以提供玩家9秒的凋零。凋零是一个在一段时间内不断伤害的状态效果。与中毒不同，它能够影响亡灵生物且能致命。

9、红色蘑菇+棕色蘑菇+碗+郁金香 = 虚弱

食用郁金香合成的迷之炖菜可以提供玩家8秒的虚弱。所影响实体受到的近身攻击会被降低4血×效果等级，负等级提升近身攻击伤害。

10、红色蘑菇+棕色蘑菇+碗+茜草花 = 失明

食用茜草花合成的迷之炖菜可以提供玩家8秒的失明。失明是一种削弱玩家视野的状态效果。

其实迷之炖菜的制作成本虽然很廉价，但是其效果也自然大打折扣，远远比不上药水的效果，也比不上药水的多种使用方法(可以喷溅和滞留)。

但是迷之炖菜对于前期没有去地狱的生存玩家来说却是一种福音，其提供的部分短暂状态效果(如生命恢复)非常有用。

而且负面效果的迷之炖菜可以用来创新更多的玩法，比如用于抽奖机，其效果的隐藏性和随机性真的让人蜜汁兴奋啊！那么，哪一种炖菜能让你更加蜜汁兴奋呢？